忍者ブログ

SHELLY DRUG is glorious.

「チミのデキのいいオツムなら一生賭けてもシェリィドラッグは理解出来ん」

  • 2023/05/10 Wednesday

ストレッチ、五ヶ月目

お絵かき終わりにスクワット。

今までのキープするやつより回数こなすやつをやってたら。


突然の!!!!希死念慮!!!!

アッ、死にたい……。


てわけで今お薬飲んでベッドに張り付いてる。

太るよなー……お薬太るんだよなあ……やだなあ……でも飲まなきゃだし。

いやこれわかんないよ、気圧関係かもしれないよ、スクワット関係ないかもしれないよ。でもスクワットの時に来たから関連付けられると困るね、わたしがわたしにね。今後スクワットしたら希死念慮来るのは困る。


筋トレはうつを治すとはなんだったのか、まあ端から信じちゃいねえけど。

わたしやっぱり腿の筋肉がなさすぎるからスクワットで正しい筋肉を使えてないのかもしれない。内股にしないようにすると負荷かかるしね。寝ながら足パカとかもベッドの許す限りチミチミやってみよう。外ももの筋肉まずつけないと内もも引き締めとか絶対無理だわこれ。

PR

コメント

現在、新しいコメントを受け付けない設定になっています。

Archives

これより以前のアーカイブはこちら

ブログ内検索