SHELLY DRUG is glorious．

極度の便秘症なのでまあよくある話ではある。

詰まってる間は何も食えないので断食みたいなものである。

色んなことが重なってメンタルぐにょんぐにょんになっていたので、漫画描き終えた段階でぶっ倒れた。漫画まで持ちこたえてくれてよかったよ。ちょっとお休みしたら食べ物模写しよう、去年も7月は食べ物模写たくさんしてたし。食べ物模写は良いぞ、なんか自己肯定感上がるから。通常の模写だと人体構造どうなってるんじゃあって引っ剥がして骨から肉から裸描いてそれでもなんか違う……模写れない……ドウシテ……って割としょんぼりしちゃうけど、食べ物だと、おいしそう！たべたい！とろけそう！みたいに随時自己肯定感爆上がりするんでとてもいいです。

いつもはザーンバーンで終了なお風呂を低めの温度で沸かし、膝の裏とか腿の内側を念入りにマッサージ。温まったらお風呂出て足つぼぐりぐりしてベッドで足上に上げたらマッサージぐにぐに。オイルとかクリーム塗ると良いんだろうけど荒れるから塗らないよ。猛暑からのエアコンで足のむくみがパねえんで日頃からやるべきなんですが面倒くさがりなのであんましないっすね。

足は快調になりましたが腹はどうにも。

まあしばらく断食してれば平気かな……。