SHELLY DRUG is glorious．

先月からろくすっぽ寝れてないのが悪い。数えられるだけで三日間、お昼寝に二時間寝てるのが最後に寝たという印象のある日。30日近くでまともに寝たのがお昼寝二時間*3回だけ、これで狂わないのがおかしい。
いちおう毎日夜は寝てるけど3時には起きて中途覚醒してる。完全に寝てないと失神するのであくまで失神ラインには至ってないだけであって、そんなこんなで体調わるわるの免疫ガタ落ちなんで電車乗る度に胃液がげろんちょする。
あとほんとずっと頭痛と耳鳴りと目眩がしてる。睡眠不足のせい。
睡眠薬は多めに飲んだり調整はしててこれ。もう打つ手が無いです。
なんかずっと緊張状態にあるんだよねえ。ずっと気が張ってて小さな物音や何かしらで即完全覚醒。疲れはずっと取れなくてだるだる。
つかれてる、ほんとうにほんとうに、つかれてる。きびしい。