SHELLY DRUG is glorious．

年末から3kg太ってる……、うそぉ……。
確かにストレスフルからの暴飲暴食とか抗うつ剤バリ飲みとかろくすっぽ運動しなかったとか思い当たるフシはたくさんあるんですけどいやまじ3kgはうわあ、うわあ……。仕事だけだと8月ぐらいまでは若干痩せていた記録があるんでここ数ヶ月でいきなりドカンと太ったわけです。

最近足が浮腫んで痛くて、靴が合わないなあ、つらいなあと思っていたんですが簡単な話体重が短期間で馬鹿みてえに増えてたわけですよ。
暴飲暴食と言えど食べる量は変わっていないはずなので問題は食後の消化とか抗うつ剤とかその辺ですね。まあ大概抗うつ剤とか抗うつ剤とか抗うつ剤のせいですよ。リンパ腫れてるとかずっと思ってたけどまさか単純に太ってたとは。

太るの簡単なのに痩せるのはどうにもこうにも難しいんですよね。薬で太ったんだから薬やめれば痩せるっていうのは20代のお話ですよ。肉として付いたものを落とすのは非常に厳しいし、わたしは運動をほぼしないので運動で落とすのが非常にむつかしい。どうしたもんか。とにもかくにも正しい姿勢でのウォーキングだけは心がけます。反り腰もそのうち直したい所存。