SHELLY DRUG is glorious．

「睡眠薬が脳のお掃除を邪魔してるのでは？」みたいな記事を読んだ。
脳のお掃除はグリンパティックシステムというらしいよ。
寝ている間に脳脊髄液を流して掃除するらしい。

記事内で紹介されている薬はゾルピデムで、マイスリーだった。なんか最近これ見た気がするなと思ったらチャイナで性犯罪起こした薬GHB→韓国でムルポンとして流通→日本での商品名はマイスリー、おまえかーい！　みたいな流れでした。
マイスリーは非ベンゾなんで、ベンゾは考えるまでもなくひどそう。

まあそもそも論ですけど「睡眠薬が脳のお掃除妨げてるんですぅ、飲まないほうがいいんですぅ（認知症リスクもありますぅ）」、って言われても飲まないと三徹失神しますからね。繰り返してりゃ死にます。飲まんでええもんとちゃうんすよ。後長年飲んだ薬を変えたら眠れなくて死にます。もう効果で寝てるんじゃないんですよね。ベゲタミンとかは明らかに効果で落ちてたんですけど。

不眠が鬱から着てる場合脳の故障ですからね、もう心の病気とか心の骨折とか心の癌とか、うつをなんとなくやわらかい言葉にするのは止めてきっちりかっちり脳障害って呼んだらいいんすよ。アテクシもうこれに関してはベテラァンなので言うてもよかろう。だってもうこれは治らん、という以前に治る治らんの土俵におらん。壊れてんだよ、欠けてるんだよ、埋まんないの。ごまかすしかないの、薬で脳を愚鈍にしてひりつく感情を泥にするしかない。
故障を直せないなら隔離するしか無いんですよ。改善も寛解もここにはない。