SHELLY DRUG is glorious．

あ違うな、なんかこれ。
あの、まあ、運動をしたくないという気持ちは多分にあるんですけれども。

夕飯がね、早いんですよ。16時位。
胃の中にものが入ってると眠れないということで段々段々ずらしていったら今やこんなに早うなりました。あと生ゴミ捨てに行くのとか明るければ明るいほど良いですし、生活は明るいうちに済ますのが良いと一人暮らしで学びましたゆえにこんな早さなんですが。ガチ一人のときは14時とか15時もあります。

で朝飯が5時〜7時くらいなわけで。
そうすると少なくとも13時間はまるっと絶食してるんですよ。プチ断食。
てことは、朝食べると、体は栄養ウオオオオ！　血糖値ウオオオオ！　状態になるんじゃないすかね。食事ダイエットでダイエットできない理由とおんなじ理由で。
実際やっぱり朝食パン一枚（マーガリン塗っただけ）とブラック珈琲でスパイク起こすのは謎ですし、夜間に空きっ腹にするのは昔からの癖なので。
パン一枚だからベジファースト！みたいなのも出来ませんしね。

そうなると解決策は夕飯の時間を遅くするかお夜食食べるかしかないですよね。どっちもいやだぁ、眠れなくなるもん。運動はしたあなーい！
朝眠くなるのは弊害ないんでいいです、飴ちゃん舐めればいいんで。
血管が傷付くのは駄目ですけど……糖尿病も怖いですけど……。
今のところ出来ることはなにもないです。……うんどう、はて？