SHELLY DRUG is glorious．

テーブルには幕板と呼ばれる部分が必ずあります。耐久を上げることやたわみを防ぐ目的で取り付けてあります。長テーブルですとどうしても横揺れに弱く天板がたわみやすいので必須なんですが、これがどうにもこうにも購入時からおかしかったのです。ちなみにニッセンの机です。

まず取り付け方法がボンドでンーッだけなのですが、幕板自体が歪み始め、木が反り返り、ボンドを自力で半分くらい抜け出しました。なので半分ぷらーんとした状態で過ごしていたのですがムカついたので工具借りてぶっこ抜きました、幕板を。幕板と天板の間には留め具代わりの棒みたいなのも刺さっていたのですが経年劣化か初期からかよくわかりませんがボロッボロになってたのでペンチで砕きました。

取り外した結果ですが多分強度的には弱くなったと思うのですが、今まで幕板が邪魔で足が入らなかったところに足が入るようになったしもう捨てようと思っていた机だったので全然オッケーです。寧ろもっと早くにぶっこ抜いておくべきでした。まあ必要だから付いているのであって取り外したらあかんことは重々承知よ。おすすめはしませんよ。

わたしはデパスのジェネリックとしてエチゾラム（フジナガ）を貰っています。

否買っています。

でこいつなんですけれど、副作用が結構重大です。

まずデパス本来の副作用として口渇があげられます。口がちょう乾きます。ちょっとでも口開けて寝てたりするとガビガビになります。いびきがすごいとかそういうレベルじゃないんです。息が止まるくらいの乾き具合です。

あとむくみですね。リンパのむくみがすごいです。顔はパンパンになります。まぶたも腫れるので、顔全体がもあんとしてたらだいたい服用してます。精神障害の人は大体デパスを飲んでいるので大体同じような顔になります。副作用なんです、仕方ないんです、どうにもならないんです。はよちゃんとした薬出してください。

デパスの副作用

・口渇

・むくみ

当然これらだけじゃなくてまあ他にも色々あるんですが、デパスは筋弛緩剤みたく筋弛緩作用がとても強いので、わたしは筋肉痛間違い無しの前日にはデパスを飲むという謎の使い方をします。飲んでるのと飲んでないのとじゃ筋肉痛の感じがぜんぜん違うのよ……。

しかし前述したエチゾラム、ジェネリックなんですがここに更に副作用が追加されます。

・かゆみ

余り褒められたことではないのですが母がデパスを欲しがったのであげてみたら、見事にデパスでは痒みが出ず、ジェネリックでは痒みが出ました。それにわたしは薬疹を二年くらい前に発症しました。デパス自体はもう何十年も飲んでいるんですが当該ジェネリックを飲みだしたのはこちらに引っ越してきてからなのでまあ考えられない話ではない。はじめは薬疹はエビリファイで起こっているのかと疑っていたのですが、それ以降もちょくちょく痒みがあることや、エチゾラムをガン決めしたあとに頭や背中の痒みが強くなることから、エチゾラムの副作用なのだとわかりました。

先発品では出ない副作用が後発品では確認される。うーん、これでも同じものだと言い張るのでしょうかね。わたしはジェネリックは決して勧めませんよ、治したいならね。どうせ先発品を飲んでも治らないし安かろうでジェネリックにしていたんですが、月額30円の差で先発品を買えるならもうデパス固定にしちゃおうかなあって思ってます。

薬局で毎回やり取りしなきゃいけないのがめんどいんですけどね。どれだけボーナス加算したいんでしょうか。

腕の筋肉、さようなら（タッチ！）

模様替えをしたかったのです。

今使っている机はなんていうか、奥行きはないんですが横幅はやたらある机でして、それがまあ初期不良つーか買った時からの不具合で少し歪んでいて、もうこたつタイプの机に替えようと思ってこたつ持ち上げたら腕の筋肉が攣って今背中が筋肉痛です。

こたつタイプにするのなら座椅子買わないとだめですよね。

ただ今の椅子、チェアーはもう通販とかでしか買えないのでここで座椅子に変更するのもありっちゃありです。座椅子なら手で持ち帰れますからね。チェアー系は車ないと通販になりますからね。免許ない場合こういうのが不便です。あとこたつタイプは引っ越しも楽そうでいいですね。買い替えやすいことというのが今一番大事です。長く使うつもりですが消耗品いつ買い換えるかわかりません。買い替えが必要になった時にあれないこれないになるのは避けたいです。身軽に生きましょう。

でも座椅子はね。

腰しぬわよね。

まあ今も相当死んでるから、いまさらだけれどね……。

座り仕事は腰から背中、で首が死ぬわね。筋肉鍛えればいい？　ハハッ、鍛えられるなら座り仕事を選ぶわけないじゃない。

騒音を出す者共よ

・カーペットまたはラグを敷け

・スリッパを履け

・ニコール・キッドマンでない限り戸の開け締めは少なくしろ

仕方ない物音は仕方がない。生活音も仕方がない。

しかし、しかしながら、防げるものを防がないのは罪だ！

きさまの騒音でわたしの不眠がとまらないのであれば、それはもう罪だ！

休日だろうと年末だろうと喧しいのにはかわりないのだ。

これでわたしが仕事に行くようになれば不眠は仕事効率に直結する。

薬を飲んだ状態での不眠は一番つらいのだ。

扉の開け締めはなんだろうね。気にしない人はほんとうに気にしないけれど、煩いのの原因って足音と大抵これ。一人で暮らしててそんなに扉開け締めすることあるぅ？　ってくらいすごいズリズリやるからね。煩いよ。

1944年にイギリスにて作られた絶対菜食主義は2014年日本に2.7％居るらしい。

ベジタリアンと違うのは卵や牛乳、ハチミツも取らないことやライフスタイルに関与していること。但しベジタリアンもヴィーガンも単独のスタイルを保つわけではなく、ここまではOKここからはNGという線引が人によって異なるため、ヴィーガンの中でも種別が分かれるらしい。

「ビタミンB12」

流行り廃りがあって近年では比較的落ち着いたものの、昨今まではヴィーガンブームだった。

思えばその頃LGBTブームもあったような気がする。

両方共同じような、ぶっちゃけ性癖レベルな気がする。

ただヴィーガンの思想って一つ狂って宗教みたいだなってつくづく思う。動物はかわいそうだから肉は食わない理論は、ならば植物はかわいそうではないのかという疑問に。肉を食べない動物を殺さないという環境意識への配慮は実を伴わない。人間本来の生き方というものもヴィーガンが勝手に決めているものであり、彼らの言う自然的な生き方という言葉を使うのならば、人間は雑食であり、取捨て可能な生活を営んできたという論点からは目をそらす。

「ビタミンB12」

もしも、IFの話。まじで人間昔肉食わない生活してて、最近肉食うようになりまして、もし本来の生活が肉食わないものだとして、今現在の肉食う生活が間違っているとしたら、それに適応できない人は生きられないのが自然の摂理なんじゃないのかな。その部分はどうにも解せないよね、主張してる本人たちも分かってなさそう。

炭水化物抜きダイエットとかで米を抜くダイエット流行ってたけど、米抜きダイエットしてる人の主張もこんな感じだったわ。人類米食べるようになったのここ数世紀の話なんだからとか云々。笑っちゃった。じゃあ米食べれないなら適応できなかったんだよさよならって感じだよね。

まあ余りヴィーガンカミングアウトする人も少ないけれどネット見てると居ますよね。

ぶっちゃけ、性癖だなあって思ってる。

いやわたしね小中学生時代ずっといじめられていたんですよ。

ただ学校でどんなにいじめられていても家庭環境の方がやばたんだったんでアレなんすけど。

わたしのいじめの特徴的なところとして、先生参加型の学校主催のいじめっていうことですね。さいあくです。担任の先生はわたしがいじめられている、そして自殺未遂を（いじめが直接的な原因ではないが）行ったということを知っていていじめを続行していましたのでかなり頭おかしいと思います。たぶん今会ったらわたし頭カチ割りに行くんじゃないですかね。

べつにわたしは良い生徒ではありませんでしたし、素行も良くはありませんでしたが、その素行の悪さにはいじめがあったので学校側はわたしの素行の悪さについて深く問えないと思っていたのですが。

実はですね、こっそり親を呼び出し、二者面談で親に言ってたらしいんですよ。

「イチハラさん素行悪いんで児童相談所に預けたらいいんじゃないすか？」と。

で、我が毒親はこう思ったらしい。

「うちの子、素行悪いんか」と。

昔ドラマで一時期はやった「オメーの席ねーから」状態だったわたしは素行が悪いと言われても、「え？ｗｗ席ないんだから教室居る意味なくね？ｗｗｗ」と草はやしまくりだったのですが先日これに新しい事実があったのを知りました。

てっきりわたしは親と担任の二者面談だと思っていたのですが、母親、担任、校長先生の三者面談だったようです。ちなみに校長先生は担任側だったらしいよ、うわあしんじゃえー。

校長先生いじめ黙認どころか加担してたんすね。そりゃわたし救いようがないわ。

いや誰も救ってはくれなかったけどさ。

実のところわたしはもう働かなくていいところまできているのです。

というのは障害年金と貯金でなんとかなるからです。

と、こういうのは人前では言えませんし、あまり匿名でも言いたくはないのですが。

他に言うべきところもないので許されるでしょう。

最低限の生活です。それこそ生活保護以下の生活です。でもなんとかなります。働かなくてもなんとかなります。障害年金だけでは絶対に暮らしていけないので貯金を使い潰す計算だとまあそこそこ生きていられます。ただ貯金を使うのは抵抗があるのでなんやかんやで働くとは思いますが、数年は働かなくてもいいというのは後ろ盾としては充分だと思います。

貯金は何か遭った時に何もなくなるのを防ぐためのもので、わたしはそれがずっと欲しかったのですがいざ貯めてみれば今度は失ったり減るのが怖くなるのでなんだか意味ないなあと思いました。

まあ今後障害年金が支給され続けると言った保証もないですからね。向こう五年は提出義務はありませんが、それでも財政がとか福祉がとか言いかねないニポンですからずっとあると思ってはいけません。但し、そうやって生きられるということも念頭に置いておくという話です。幾分か気分は楽になるでしょうか？　イイエ、わたくし、今とってもおちこんでるの。（さむいからね、しかたないよ）