SHELLY DRUG is glorious．

ん？　ヒルナミン（レボトミン）の後にセレネース飲んでたと思ったけどブログ見てたらセレネース→レボになってるな、どないなっとる。
こういう時の為にこないだお薬手帳をデジタル化したんですよね、ててーん！
と思っても調べる気が起きない。
知ってた、知ってたよ。
フィルタかければ一瞬で出るのにね、副作用リストも作ればいいのにね。
それが出来ない、出来ないんだよ。そういうことなのだよ。
ずっとずっと減薬サイトも作ろうと思って作れない、そういう理由だよ。

昔のヒルナミンぜんぶ処分しちゃってるんだね。ヒルナミンに限らず抗うつ剤は全部消し飛んどりますわ、なぜかレボトミン1シートだけあったけれども。ちょっと覚えてるよ、ダンボールに移して引っ越したときにだいぶ捨てたんだよね。
残っているのが下剤と胃薬と鎮痛剤系なのが良心を感じる。
センノサイドはまごうことなきクソだけどお世話にならない保障はないからね。

最近鬱になりそうなときに抗うつ剤を一切飲まない代わりにクソバカ甘々ミルクたっぷり紅茶を飲むことでなんとかうつを回避することに成功している。バカ太るじゃんと思うだろうが抗うつ剤を飲んでいないのでそれ単体では体重変動がない。もうこれ現代のバグ技のような気がするよ。
出汁がいいという話もよく聞くけど、それなら個人的には味噌スープかなあ。働いてる時はメンタルケアのために帰宅後にいつも味噌汁作ってたし今も一人暮らしの時は必ず作ってる、満腹感も出るしね。
そして何を食おうが何をしようが鬱も希死念慮もどうせ来るのでただの時間稼ぎに過ぎないので、結局好きなものを食べたほうが良いです。好きなものを食べて太く短く生きたいと最近は強く思うのですよ。