SHELLY DRUG is glorious．

ちょっとラツーダ止めるわ。
一時過ぎに漸く寝たと思ったら四時に覚醒。四時といっても体があちこち痛くなって起きたくないと必死に粘った結果なんで実際はもっと前から起きてる。二度寝は可能だけど肩も腰もあちこちバキバキで、夜寝てないせいで昼間眠たい（寝られない）。眠気が残るんじゃなくてそわそわが残るんじゃなくてただただ眠りが阻害されるだけなんですげー迷惑。そのせいでずっと健康面がやばい。

頭痛がマックス痛すぎ吐き気ボエボエ。
眠ってないからなのか気圧のせいなのかわからない、たぶん両方。台風発生してるっぽい？　なんかこの辺の気圧情報はできれば仕入れたくはないんだよね、思い込みも関係しそうなので。
頭痛外来と耳鼻科に行きたい、しかし金はない。
そして病院に行けるほどに気力と健康が足りない。
服屋に行くための服がないのと同じように、病院に行くための健康がない。

とりあえずエアコンを25度で回しています。
夏場は27度なんですけど、作業時には頭が熱くなるので25度が良いと去年ぐらいにようやっと学びを得ました、遅いですねえ！
金曜には30度超えてしばらくその気温らしいです、ばかじゃねーの。

両親のお客様サポートみたいなのをやらされてげんなり。
わたくしは企業の人間でもなければスマホなんぞ最新のテクノロジーは分かりかねます。とりあえず無駄に開いてるタブとアプリを全部落としてから相談してくれませんかね。後感謝はどうでもいいので問題の再現と報連相をお願いしたいところ。

きみたちは抗うつ剤漬けで脳みその出力が落ちている人間に何をするんだという気持ちが強いんですけれどね、やっぱりラツーダは早起きに効果覿面なくせしてうつには無力なのでこれを先生に報告すると無駄にmg増やされそうなのがとても嫌どす。寝る三時間くらい前に就寝前の薬を飲んでまったり健忘らしきものを起こすのが好きなんですけれど、ラツーダは四時に起こしてくるからね。

2ヶ月にいっぺんくらい耐えられなくなって号泣してスンッて収まるのを繰り返しているのだけれど理由は明白だし解決法も分かっているので、じゃあ解決すりゃええやん！　なんだけど、それは、ちょっとね……。
その辺を説明したくないんだけど説明しないと理解されないし説明するとダメージがでかいし正確な説明はできないので不明瞭で誤解を招く羽目になるのは目に見えているので結局説明はしない。わたしの精神科医へのすべてが詰まっている。

今年は水出しコーヒーが飲みたい気分です。シャレオツですね。
でもきっとめんどくさくてインスタントしか飲まないんでしょう。
わたしは世界で一番インスタントがうめえと思っている安上がりな人間なので仕方ないです。まあ昨今珈琲自体が高いんですけど飲まないと頭痛で死にますからね。カフェイン中毒？　知らん知らん知らん！

旧タブレットの2024年12月の絵のデータが2枚消えた。
閲覧不能、バイト数と名前は表示されるけどサムネは斜線で消えた状態で、キャッシュクリアしてもそのままだったので、再起動してギャラリーのキャッシュをクリアしたら端末から毎消え去った。
ファイルマネージャーで確認して外部から見てもファイル自体が消えた。

（備考）
SSDからファイルが消えることを揮発というらしいのだけれど、一番やってはいけないのが再起動らしいね。やってしまったが。
HDDだとリブートすりゃ大体直るからね。調べないとだめっすなあ。
（備考終わり）

SSDからデータが消える条件は色々あるけれど、寿命なのかな、と。
ただ寿命にしても24年のデータが？2枚だけ？？、と謎が残る。
600枚近くある絵のデータがそこだけ抜けてるわけですよ。

今後もデータが消えたらあれだけれど、これシステム系のデータ消えたら一発でさよならじゃんね。まあ諸々バックアップ済みなので焦る必要はないんだけれどさ、無駄に気を揉むね。
カメラとしては残しておきたい気持ちがあるんだよね。
山善くん、やっぱりカメラ機能はあれだし……。

わたしは確かに「3日くらいなにもしたくない」と言ったが、
3日生理で寝込みたいと言ったわけでは断じてない。

明け方に生理か脱腸しかない痛みに襲われてゾンビみたいに過ごしてる。
生理は頭は割とはっきりしてるのに体が動かないせいで疲労が激しいんだよね。頭もまあボーッとはするけど、脳疲労はそんなしてないから眠たくなっても眠れなかったりするけど体が動かないので寝るしかなくて罪悪感がすごいね。
何年も前に買ったセデスをお守りみたいにしてデパス山盛りにして飲んでる。

明日くらいには復活できやしませんかと体にお伺いを立ててる。
復活と言えなくても絵が描けるくらいで構わんのです。一日休むと随分と鈍る気がするのです。
でも休んでたくせに資料の一つも集めや出来なかったのでもんにょり。

尋常じゃない痛みなので寝ます。

ラツーダの副作用に早起きってあるんやろか、と思ったら結構報告されててオホホのホって感じ。なんなの、副作用「早起き」って。起きられない人に使えば良いんじゃないすかね。わたしただでさえ朝日とともに起きるタイプなんでこれ以上早くなると困っちゃうよ。抗ってもう少し寝たいなあって思ったとしても息が出来なくて咳がひどくなって結局起きざるを得ない。
あと今日結構きついタイプの鬱がきてる。

軽めの一段落が着いて安心したのかだいぶふわふわしてる。
3日ぐらいなんもしたくない。
でもなんもしねえと罪悪感で死ぬのでやっぱりなにかするのだろう。
めんどくせえメンタルである。

買いたいなあと思っているものがあれど今は別に必要ないなあと思っていて先延ばしにしてるんだけど、例えば値上がりしたら要らなくなるようなそんな微妙な製品を買っておくべきか悩んでいる。どうせ値上がりすることはあっても値下がりすることはないので、3割位欲しいと思ったら買っておくべきなのかなあと悩んでいる。いまお金が潤沢なわけではないので無駄遣いをするわけではないけれど、値上がって買えなくなったときに後悔しそうなものはチラホラあるのよね。

そんな事を思いながらヨドバシで800円くらいのUSBメモリが1800円になってたまげたよね。安価だし容量も小さいからそんな打撃受けないと思ってたらこれよ、ファッキンAI需要。必要な分は確保してるから後は趣味の分だけれどね、USBメモリはなんぼあってもいいですからね。でもこれはもう買いません、サヨナラ。

ラツーダの口渇が尋常じゃないくらいパッサパサになる。そもそもデパスも口渇がひどいタイプの薬なので相乗効果で口の中なんもなくなる。デパスだけでも朝呼吸困難で起きるくらいなのにラツーダは日中も関係なくパッサパサにしてくるのがつらい。ただでさえ暑くなってきて水分補給が大切なのにね。

その他は特筆するような副作用は特にない。吐き気とかあるけどまあ許容範囲。かといって特筆するような主作用も特にない、一番少ないmgだからだろうか。眠気とかもまったくないんだよね。あでも初日になんか嫌な感じの眠気は少しあったんだよね、形容しにくいんだけれど。

いちおう「毎日飲んでね」って釘刺されたし病院歴も浅いから（渋々）従ってちゃんと飲んでる。わたしにしてはクッッッッソ珍しいですね。
でも言うて今人生で一番落ち着いていると思うよ、薬抜きにしてね。
落ち込んだり死にたくなったりしてるけど一番安定してる。
だからあんまり薬を増やしたり変えたりしたくないんだよね。気分が薬によって上下するのはやっぱり随分と疲れてしまうからね。